Praxis Herzensweg in St. Pölten: Mein Angebot rund um die psychologische Beratung und mehr
Die Vergangenheit loslassen und neue Wege einschlagen, frische Kraft tanken und das Leben (wieder) ganz entspannt genießen können – die Gründe für eine psychologische Beratung sind so individuell wie die Menschen selbst. In meiner Praxis Herzensweg in St. Pölten begleite ich Erwachsene, Jugendliche und Kinder sowie Paare, Teams und Familien achtsam und aufmerksam in eine ganzheitlich gelingende Zukunft. Denn nur wenn wir bereit sind, Wunden aus der Vergangenheit zu minimieren, erlangen wir wieder mehr Selbstvertrauen und mehr Lebensqualität. Die Integration von Neuem stärkt dabei unsere Basis und verleiht unserem Inneren mit jeder psychologischen Beratung in aller Ruhe mehr tragfähige kraftvolle Stabilität.
Paarberatung / Paartherapie
Beziehungsweise …
Jedes Paar ist so viel mehr als die Summe seiner Teile – diesen Schatz und noch viele weitere heben wir gemeinsam im Rahmen einer psychologischen Beratung für Paare.
Konfliktlösung / Kommunikationstraining
Ansichtssache Verstehen?
Wertschätzende Kommunikation weist uns den Weg. Ein empathisches Miteinander schafft Verständnis für die Ansichten anderer und somit die Grundlage für gelingende Beziehungen.
Beratung Jugendliche / Kinder
Wegweiser auf dem Weg zum Erwachsensein
Als diplomierte Lebensberaterin in St. Pölten biete ich Kindern und Jugendlichen einen sicheren Raum für die achtsame und altersgerechte Bearbeitung ihrer individuellen Anliegen.
Klangmassage
Spürbarer Stimmungswechsel
Die geheimnisvolle Kraft der Klangschalen: Der harmonische Gleichklang zwischen Körper, Geist und Seele ist die Grundvoraussetzung für die ganzheitliche Entspannung.
Methode Dorn & Raindrop energetics
Mit sanftem Druck zum starken Auftreten
Ob Rückenschmerzen oder Fehlhaltung: Die anspruchsvollen Erfordernisse der modernen Zeit fordern ihren Tribut. Ein sanfter Druck der Therapeutin bringt Sie wieder ganzheitlich ins Lot.
Access Bars®
Punktgenaue Neuorientierung
32 Punkte am Kopf stehen in Verbindung mit unserem Zellsystem und somit mit unseren Lebensthemen. Sie sind der Ansatzpunkt, um alte Prägungen gezielt in eine neue Richtung zu lenken.
Burn Out
Achtsamkeit – eine Herzensangelegenheit
Ein achtsamer Umgang mit sich selbst kann uns vor einem Burn Out schützen. Aber auch dann, wenn die große Erschöpfung bereits deutlich spürbar wird, zeige ich Ihnen Wege aus dem Burn Out.
Workshops
Entspannen und Wohlfühlen mit allen Sinnen
Sich JETZT Zeit für sich nehmen,
entspannen und Kraft tanken,
mit mehr Gelassenheit und Achtsamkeit
den Alltag leben.
Wir gehen mit einfachen Atemübungen in Resonanz
mit unserem Körper.
Meine geführten Entspannungs- oder Körperreisen beinhalten
folgende Themen:
Freiheit, Kraft, Mut, Selbstwert, Loslassen, Wünsche, Neubeginn.
Weiters beziehe ich auch gerne Düfte, Farben und Klänge mit ein.
Termin auf Anfrage
Die Meditation findet im Sessel sitzend statt und bedarf keiner Vorkenntnisse.
Hilfe zur Selbsthilfe
Einfache Tools im Alltag anwenden
aus den Bereichen
Heilströmen, Reflexzonen, Access Bars, Handauflegen
Weiters gibt es einen Überblick über die Anwendungsmöglichkeiten von Young Living Ölen und wie Farben wirken können.
Ich zeige euch einfache und gleichzeitig wirksame unterstützende Möglichkeiten zur Steigerung eures
körperlich-geistig-seelischen Wohlbefindens.
Die kleine Hausapotheke, die wir in und durch unsere Hände wirken lassen können.
Die eigene Intuition wieder wahrnehmen, im Vertrauen und im Verantwortungsbewusstsein respektvoll einsetzen.
Termin auf Anfrage
Königin und
wilde Frau
Finde DICH – Liebe DICH – Lebe DICH
Was bedeutet es für mich, Frau zu sein?
Zu mir zu stehen, mit allem was mich ausmacht!
Lebe ich meine Werte, meine Stärken, meine Wünsche ?
Jede Frau ist herzlich dazu eingeladen sich mit ihren persönlichen Herausforderungen, Gedanken und Ängsten einzubringen.
Ich begleite mit Übungen, Düften, Meditationen, Geschichten gemeinsames reflektieren zu verschiedensten Themen.
Termin auf Anfrage
Wie Kommunikation gelingen kann
Beziehung auf Augenhöhe – respektvoll und achtsam
Worte können Fenster oder Mauern sein
Ganz egal ob im Privatleben, im Beruf, in der Beziehung oder allein – wir kommunizieren immer.
* Ausdrücken, was mir auf der Seele /am Herzen liegt.
* Offen sein für die Bedürfnisse des anderen.
* Stressfreies, respektvolles und aktives zuhören und gehört werden.
Wir üben gemeinsam die Methoden der gewaltfreien Kommunikation.
Sie erfahren in einfachen Beispielen, wie Kommunikation tatsächlich gelingen kann.
Gerne übernehme ich auch auf Wunsch Ihre ganz persönlichen Herausforderungen als Übungsbeispiele.
Termin auf Anfrage
Inneres Kind heilen
Mich selbst wahrnehmen - akzeptieren mit allem was mich ausmacht – meine Emotionen, Ängste, Gefühle zulassen – annehmen um Frieden in mir zu finden.
Den eigenen Wert erkennen – sich selbst mit Achtsamkeit begegnen – die eigenen Wünsche lebendig werden lassen – und Schritt für Schritt einfach gehen.
Mit neuen Perspektiven, mit Energie und Lebensfreude!
Dieser Workshop findet im Jänner 2021 statt.
Termin auf Anfrage
Mein erfülltes Leben
Wie verwirkliche ich meine Wünsche?
Was kann ich persönlich dazu beitragen um meine Ziele zu erreichen?
Welchen Bezug bzw. welche Beziehung hast du zum Thema Geld?
Wir erarbeiten gemeinsam deine Bedürfnisse, Ressourcen und unterstützend dazu lernst du Entspannungs- sowie Achtsamkeitsübungen.
Dieser Workshop findet im Jänner 2021 statt.
Termin auf Anfrage!
Gemeinsam friedlich Kommunizieren
In diesem Workshop findet Ihr Lösungen für die persönlichen alltäglichen Herausforderungen. Ihr lernt
* den Gefühlen und Emotionen respektvoll Ausdruck zu verleihen
* die eigenen Bedürfnisse und Werte klar und konkret mitteilen.
In einfachen Schritten üben wir gemeinsam und stressfrei wie Kommunikation tatsächlich gelingen kann.
Wo Ansichten trennen, kann gegenseitige Wertschätzung Brücken bauen.
Termin auf Anfrage!
Mein weiteres Angebot
